メンタルヘルス・ラインケア研修

研修内容

○部下が心に不調をきたす前に、心の状態を知ろうとする姿勢と、早期発見のためのコミュニケーション技法を身につけます。

資料請求

3時間コース

1日目  
9:00
















12:00
1.メンタルヘルスとは何か
  ◆メンタルヘルスの定義
  ◆ラインケアの重要性
<演習1>3Aクイックチェック
2.「心の不調」とはどのようなものか
  ◆うつ病の3つの代表形
  ◆「部下の心の不調」に気づくための知識
<演習2>ストレスチェック
3.管理者としての対処
  ◆メンタルヘルスを実現する話し方・聞き方
  ◆「もしや?」と感じたときの対応
4.「心の不調者」を出さない職場づくり
  ◆メンタルヘルスの良い職場とは
  ◆組織として行いたい仕組みづくり
<演習3>グループ討議
  ※「すぐにできる対策は何か」
5.自他の心の健康を守れる管理職であれ
  ◆管理職のメンタルセルフケア
   

※こちらのプログラムは基本的なものです。お客様に応じて様々なアレンジも可能ですので、お気軽にご相談ください。